Deveny’s wanhopige week

In mei 2018 nam ik je al eens mee in mijn week, maar daarna niet meer. En ik ben het volledig eens met Leonie: ons leven is veel interessanter dan een aflevering van Keeping Up with the Kardashians. In deze aflevering van Deveny’s wanhopige week ga ik naar de bioscoop, zet ik een belangrijke stap in mijn beleggingscursus en deed ik weer ‘ouderwets’ shots. Lees je gezellig mee?

Lees verder Deveny’s wanhopige week

Geen voornemens, maar doelen

Ik ben niet iemand die aan goede voornemens doet of erin gelooft. Bij een voornemen ben ik van mening dat je voorneemt (goh het is een voornemen) en dat het niet iets is waar je volledig aan kan en/of hoeft te houden. Een bekend voornemen is volgens mij om gezonder te gaan leven. Een voornemen dat ik veel te breed vind en wat is nu precies gezonder leven? Ga je dan aan de slag met je voeding, ga je eerder naar bed, ga je minder op de bankhangen en vaker bewegen? Een voornemen vind ik niet concreet. Als je iets wilt veranderen, maak er dan een doel van!

Lees verder Geen voornemens, maar doelen

Coronagewoontes

Corona heeft voor veel verandering gezorgd. Dingen, die je normaal deed, kunnen misschien niet meer of op een andere manier. Misschien heb je wel nieuwe gewoontes ontwikkeld of oude aangepast? Door deze periode heb ik twee gewoontes ontwikkeld. Lees snel verder om erachter te komen welke!

Lees verder Coronagewoontes

Mijn 4 mijl

Afgelopen zondag liep ik voor de tweede keer de 4 mijl van Groningen. Dit keer had ik een doel voor ogen: twee minuten sneller zijn dan vorig jaar. Op zich geen heel hoog gegrepen doel en met het juiste tempo prima te halen. Vandaag kan je lezen hoe ik dat doel niet gehaald heb en toch blij ben met mijn prestatie. Lees verder Mijn 4 mijl

Hardloop-wanhoop

rennen1

Ik loop al een paar jaar hard. Niet aan één stuk door natuurlijk, ik ben geen Forest Gump. Soms loop ik drie keer per week, soms twee keer en soms helemaal niet, omdat het me niet uitkomt. Ondanks al die hardloop-ervaring, blijf ik er een ding van maken zodra ik ga. De volgende gedachten passeren de revue. Disclaimer: ik ben niet melodramatisch en ik overdrijf nooit.

Lees verder Hardloop-wanhoop

Hardlopen door Den Haag

Afgelopen zondag liep ik voor het eerst een tien km en niet zomaar een tien km. Een tien km door negentien gebouwen in Den Haag! Ook wel bekend als the Urban Trail. Tijdens een Urban Trail loop je een route door een stad en ga je door verschillende gebouwen. In februari liep ik al de editie van Groningen. Dit keer was Den Haag aan de beurt. Gelukkig liep ik niet alleen en liep ik deze loop samen met mijn vader.
Lees verder Hardlopen door Den Haag

De wanhopige week van Deveny

Terwijl de meeste mensen waarschijnlijk vakantie had, had ik dit niet. Mijn week bestond, zoals de laatste tijd, uit het werken aan mijn scriptie. Gelukkig had ik deze week ook genoeg afleiding en zat ik niet alleen maar in een computerkelder te staren naar een beedscherm. Een week waarin in naar een concert ging, iets bij de McDonalds haalde, hardliep en nog meer deed. Benieuwd? Lees dan snel verder!

De wanhopige week van Deveny

Lees verder De wanhopige week van Deveny

Goede voornemens: Goed geprobeerd

Stoppen met roken, afvallen, gezonder eten, meer sporten, minder drinken en meer genieten (ja, want dat gaat samen). Even een samenvatting van de goede voornemens van een gemiddelde Nederlander. Vol wanhoop, in zijn algemeenheid. Ook ik deed er dit jaar een gooi naar. Ik rook niet, dus dat is al +1.

Lees verder Goede voornemens: Goed geprobeerd